Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1560 kkal
|
Lemak: 67,72g | Prot: 97,12g | Karb: 137,33g.
Makan Pagi: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Arla Сыр Натура Light, Макфа Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Альпенгурт Сливки 10%. Makan Siang: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Лук, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Курица Вареная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Масло Топленое, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maru777
|