Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1291 kkal
|
Lemak: 71,06g | Prot: 71,05g | Karb: 101,57g.
Makan Pagi: Сахар, Родник Здоровья Лицетин, Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Круассан без Начинки. Makan Siang: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яблоко, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Malam: Кофе с Молоком, Морковь, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Томатная Паста. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|