Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1672 kkal
|
Lemak: 81,07g | Prot: 121,50g | Karb: 137,18g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Makan Siang: Schmidt 647 Sandwich Roll, Beyond Meat Beyond Burger, Flavorite Dijon Mustard, Schmidt 647 Italian Bread, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup. Makan Malam: Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Schmidt 647 Italian Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Perdue Panko Breaded Chicken Breast Nuggets, Kroger Fat Free American Cheese Singles, Hellmann's Light Mayonnaise, Schmidt 647 Sandwich Roll, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Spicy Fillet. Camilan/Lainnya: Archer Farms Mini Beef Stick. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|