Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1603 kkal
|
Lemak: 62,05g | Prot: 51,90g | Karb: 207,95g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Pastirma, Aldi Putenbrustfilet, Graubrot. Makan Siang: Asia Green Garden Instant Nudeln Beef, Brot Chips, Eiskugel, Simit. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deny4403
|