Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2009
|
108,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 19,61g | Prot: 39,07g | Karb: 126,00g.
Makan Pagi: espresso, crunchy gronola bar peanut butter nature valley. Makan Siang: Fettucini Alfredo with Broccoli, Pepperoni Pizza. lagi...
|
|
3083 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sdonancricchia
|