Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1143 kkal
|
Lemak: 43,49g | Prot: 54,84g | Karb: 136,23g.
Makan Pagi: Roshen Ko-Ko Choco White , Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Кофе с Сахаром, Шостка Сыр Российский, Тефтели с Рисом, Жареная Картошка. Makan Siang: Чернослив, Финик, Сильпо Хлеб Гречневый, Холодец из Курицы. Makan Malam: Тыквенный Кекс. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|