Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
913 kkal
|
Lemak: 28,96g | Prot: 38,37g | Karb: 124,30g.
Makan Siang: Subway 黑巧克力餅乾, 全家 紫薯芋泥軟歐, 惠幼 黑棗精華露, 全聯 櫻桃. Makan Malam: 雞肉丸, 雞蛋. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|