Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
2985 kkal
|
Lemak: 70,22g | Prot: 196,14g | Karb: 378,33g.
Makan Pagi: Pere Abate, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Vemondo Seitan Bio, Golden Sun Couscous con Grano 100% Italiano. Makan Malam: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Finocchio Crudo, Iris Pasta Integrale, Iberia Tentacoli di Polpo Cotto. Camilan/Lainnya: Melinda Mela, Prozis Protein Gourmet Bar Chocolate & Hazelnut Flavor. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|