Daftar  |  Masuk

Jurnal Marraine02, 17 Mei 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2015
72,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.    Sisa: 7,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Mei 2015:
1840 kkal Lemak: 53,18g | Prot: 68,65g | Karb: 277,95g.   Makan Pagi: Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Les Croisés Mini Beurre, Café, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Danone Yaourt Nature, Ananas, Pain au Levain. Makan Siang: Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Café, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Pain, Poireaux, Auchan Riz Basmati, Noix de Saint Jacques, Truite Cuite au Four ou Grillée, Cabillaud. Makan Malam: Pommes, Fromage à Tartiner (Faible en Gras), Soupe de Légumes, Pain. Camilan/Lainnya: Tarte aux Fraises. lagi...
2252 kkal Latihan: Footing - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marraine02


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.