Daftar  |  Masuk

Jurnal vera.hariton, 05 Feb 24

war gestern mit mrine Mädels beim Chinesen 🍣🍣🍣🍤🍤🍤🍡🍰
113,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
2093 kkal Lemak: 90,99g | Prot: 57,70g | Karb: 256,61g.   Makan Pagi: Tomaten, Hummus, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Brot Chips, Leinöl, Balsamico, Freshona Cornichons, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Bonduelle Wildkräuter Salat, Florette Feldsalat . Camilan/Lainnya: Storck Knoppers Nussriegel, Lindt Hello My Name is Strawberry Cheesecake, REWE Apfelmus, Dr. Oetker Kaiserschmarrn, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Tomaten, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Popp Eiersalat, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
3367 kkal Latihan: Kerja - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

16 Suporter    Dukung   

Komentar 
Oh ja 😋☕ 
04 Feb 24 oleh anggota: sjw*

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vera.hariton


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.