Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1223 kkal
|
Lemak: 42,83g | Prot: 64,20g | Karb: 146,43g.
Makan Pagi: Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Сметана , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Печень Говяжья, Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Barilla Макароны Вареные, Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Фундук Фундук, Пряник, Kinder Bueno. lagi...
|
|
1509 kkal
|
Latihan:
Duduk - 13 jam, Ходьба - 2 jam, Istirahat - 1 jam dan 55 menit, Tidur - 7 jam dan 5 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гузель2107
|