Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1086 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 80,31g | Karb: 70,50g.
Makan Pagi: Чай, Liebendorf Сыр Голландский Тёртый, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Makan Siang: Аджика, Перекресток Хлеб Морковный, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Makan Malam: Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Чай, Фундук Фундук Орех. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I create myself
|