Весы как будто приклеили, плато на низкокаллорийке
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
668 kkal
|
Lemak: 17,70g | Prot: 55,81g | Karb: 63,86g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Творог 0%. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 85%, Клементины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Makan Malam: Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|