Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1284 kkal
|
Lemak: 63,95g | Prot: 34,86g | Karb: 111,09g.
Makan Pagi: Лента Смородина Замороженная, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки, Магнит Банан, Агуша Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Винегрет, Лэнд Филе Куриное Жареное, Пеликан Рис Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|