|
5.0
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1083 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 61,11g | Karb: 110,85g.
Makan Pagi: МарС Мини, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриная Печень, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картошка Печеная, Картошка Тушеная, Жареная Картошка. Makan Malam: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Camilan/Lainnya: Рыба Вяленая. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|