|
Ну ничего. Просто надо взять себя в руки)
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
746 kkal
|
Lemak: 11,22g | Prot: 77,91g | Karb: 80,21g.
Makan Pagi: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Эконива Молоко 2,5% , Резной Палисад Творог Обезжиренный . Makan Siang: Ого Отруби Ржаные, Мои Голубцы, Мой Чечевичный Супь. Makan Malam: Красный Лук, Лента Морковь Корейская, Салат Айсберг, Индилайт Кампана. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лари Ку
|