Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2015
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 34,30g | Karb: 264,75g.
Makan Siang: ICA Pasta Skinka & Vitvinsås. Camilan/Lainnya: Lösgodis, Vindruvor, Gille Dubbla Chokladflarn. lagi...
|
|
2597 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Åh vad kul :-) såg i din profil att du är på god väg med ALLA dina mål :-) Jätte kul, bra kämpat <3
21 Mei 15 oleh anggota: Yazzeau
|
Tack, fina du! Det går lite åt fel håll just nu på grund av att vi renoverar köket och inte kan laga mat. Det är svårare att sköta kalorierna då. Men jag är envis till tusen, så det får jag ta igen senare!
27 Mei 15 oleh anggota: SaSoBe
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaSoBe
|