Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2010 kkal
|
Lemak: 72,42g | Prot: 104,37g | Karb: 236,83g.
Makan Pagi: UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, 煎雞蛋, 蛋餅. Makan Siang: 滷蛋, 熱乾麵. Makan Malam: 白米, 家樂福 白菜滷, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）. Camilan/Lainnya: 台式馬卡龍. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aileen1105
|