Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1986 kkal
|
Lemak: 66,60g | Prot: 67,71g | Karb: 205,86g.
Makan Pagi: UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, 呷尚寶 豬排蛋餅, 7-11 冰烤地瓜. Makan Siang: 麥味登 法國吐司, 瓜瓜園 冰烤地瓜. Makan Malam: 茶裏王 日式無糖綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), MOS 黃金炸蝦堡. Camilan/Lainnya: 芝麻車輪餅. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aileen1105
|