Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1388 kkal
|
Lemak: 78,32g | Prot: 75,11g | Karb: 95,99g.
Makan Pagi: Виноград, Миндаль Миндаль Жареный, Фундук Фундук, ВкусВилл Пасторма из Свинины, Сервелат, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Makan Malam: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Мандарин, Подлива, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|