Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1438 kkal
|
Lemak: 62,81g | Prot: 89,59g | Karb: 131,13g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Орловский, Горбуша Жареная, ВкусВилл Кета Малосоленая. Makan Siang: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Makan Malam: Грецкие Орехи, Минеола, Приготовленная Брокколи (без Жира), Тефтели с Рисом, ВкусВилл Кета Малосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Camilan/Lainnya: Конфеты из Молочного Шоколада, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Приморский Кондитер Мега Фишка, Рот Фронт Картошка, Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|