Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 51,78g | Prot: 64,95g | Karb: 179,57g.
Makan Pagi: Ферма Сулугуни, Хлеб Цельнозерновой, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Їж Наше Маршмелоу. Makan Siang: Chocoboom Tortufel Kyiv, Оливье с Курицей, Ronik Финики Мазафати, Курица с Рисом, Жареное Яйцо. Makan Malam: Винегрет без Масла, Сильпо Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|