Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1575 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 82,81g | Karb: 196,63g.
Makan Pagi: Голубика, Сырники с Изюмом, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Makan Siang: АТБ Помело, Сильпо Апельсин. Makan Malam: Ronik Финик Королевский, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Жареная или Запеченная Курица, Яичная Лапша (Приготовленная). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|