Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
2378 kkal
|
Lemak: 67,83g | Prot: 108,34g | Karb: 336,49g.
Makan Pagi: Sococo Água de Coco (200ml), Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Goma de Tapioca, Ovo Mexido. Makan Siang: Suco de Umbu, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Swift Feijoada, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Atum, Pizza de Calabresa. Camilan/Lainnya: Brigadeiro de Colher, Sococo Água de Coco (200ml), Maçã. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karenmap
|