Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
2693 kkal
|
Lemak: 79,38g | Prot: 106,27g | Karb: 393,70g.
Makan Pagi: Мандарины. Makan Siang: Сахар, Атяшево Купаты Сочные, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Makan Malam: Салат Оливье, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Русский Холод Настоящий Пломбир Шоколадный, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|