Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
1179 kkal
|
Lemak: 19,98g | Prot: 89,89g | Karb: 164,63g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные. Makan Siang: Апельсин, Красное Яблоко, Минтай Жареный, Ерш Салат из Овощей и Зелени. Makan Malam: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Апельсин, Красное Яблоко, GreenMe Immunity Protect. lagi...
|
Kehilangan 12,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janna Casablanca
|