Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
1385 kkal
|
Lemak: 60,11g | Prot: 63,78g | Karb: 152,95g.
Makan Pagi: Asda Very Berry Granola, Brooklea Greek Style Coconut Yoghurt, Bananas. Makan Malam: Red Onions, Hellmann's Mayonnaise, Asda Chicken Breast, Sainsbury's Little Gem Lettuce, White Potatoes (Flesh and Skin) , Tesco Baby Plum Tomatoes. Camilan/Lainnya: GU Milk Chocolate Mousse with Ganache, Chocolate Doughnut with Icing (Raised or Yeast). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|