Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2017
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 37,57g | Prot: 51,93g | Karb: 190,31g.
Makan Pagi: Kepekli Ekmek, Yeşil Çay, Bal, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Makan Siang: Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası, Kepekli Ekmek, Sütaş Ayran, Tavuklu Pilav. Camilan/Lainnya: Muz, Tam Yağlı Süt. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akkarganbetul
|