|
😁
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
1981 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 72,61g | Karb: 290,01g.
Makan Pagi: Kaufland Milch 0,1% Fett, Kellogg's Smacks (30g), Kaufland Milch 0,1% Fett, Kellogg's Smacks (30g). Makan Siang: Pfanner Der Grüne Zitrone-Kaktusfeige, Aldi Toast, Aldi Cheddar Würzig, Efepasa Kangal Sucuk. Camilan/Lainnya: Teekanne Waldbeere, Ölz Mini Butter Croissant, Ehrmann Monsterbacke Banane, Ölz Mini Butter Croissant, Ölz Mini Butter Croissant. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 》A♤Y《
|