Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
327 kkal
|
Lemak: 10,13g | Prot: 15,02g | Karb: 42,58g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Flaxseed Seeds, Weetabix Weetabix & Milk. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|