Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
1883 kkal
|
Lemak: 67,06g | Prot: 124,88g | Karb: 113,06g.
Makan Pagi: ВкусВилл Буженина из Индейки, ВкусВилл Пита Ливанская, Pretto Творожный Сыр, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Makan Siang: Олейна Масло Растительное , Россоя Тофу Натуральный, Пеликан Рис Отварной, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Перец Острый Жареный, Пеликан Рис Отварной. Makan Malam: Pretto Творожный Сыр, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Помело, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|