Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
2665 kkal
|
Lemak: 76,74g | Prot: 155,26g | Karb: 329,58g.
Makan Pagi: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Galbani Рикотта 34%, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо (Целое), Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Болгарский Перец, Эколь Баранина Духовая, Оливковое Масло. Makan Malam: Морковь, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Эколь Баранина Духовая, Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveta2000651
|