Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2024
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2024:
|
2015 kkal
|
Lemak: 69,03g | Prot: 143,55g | Karb: 212,58g.
Makan Pagi: Козинаки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Кета Малосоленая, Блины на Молоке. Makan Siang: Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Блины на Молоке, Владхлеб Хлеб Орловский, ВкусВилл Кета Малосоленая, Картофель Отварной. Makan Malam: Рот Фронт Картошка, ВкусВилл Кета Малосоленая, Зеленая Стручковая Фасоль, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Козинаки, Банан, Манго, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пицца Просто Пицца Пепперони. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|