Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 65,40g | Prot: 89,54g | Karb: 251,00g.
Makan Pagi: Nescafe Latte, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. Makan Siang: ВкусВилл Спагетти Болоньезе Эмилия Романья. Makan Malam: Макдоналдс Сахар, Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Согревающий Пунш, Макдоналдс Чикенбургер. Camilan/Lainnya: Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r12lay
|