Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1597 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 46,90g | Karb: 187,45g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: У Палыча Салат Оливье, Слобода Майонез Провансаль 67%. Makan Malam: Coffee Like Чай Облепиха-Лимон-Мед, Торт Кокосовый, Каша Пшенная на Молоке. Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 1%, Арнаут Рулет с Лимонной Начинкой, Радонеж Булочки Летние, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Кайтес Печень и Икра Минтая. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|