Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1478 kkal
|
Lemak: 71,44g | Prot: 107,61g | Karb: 96,60g.
Makan Pagi: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Русское Море Форель Слабосолёная, Каравай Кубани Батон Летний. Makan Siang: Клубника, Творожная Запеканка, Усольский Свинокомплекс Ножки Свиные, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, РИФ Сардина Иваси Пряного Посола. Makan Malam: Помидоры, SPAR Курица Копченая, Ollis Пицца с Грушей и Горгонзолой. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надихудеет
|