Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1315 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 58,79g | Karb: 116,08g.
Makan Pagi: Табрис Пирожное Милье-Фолье , Капучино. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Хачапури. Makan Malam: Президент Сыр Творожный. Camilan/Lainnya: Binggrae Чипсы Морская Капуста, Княжеский Любимчик Крем Молочный Мультифруктовый. lagi...
|
|
396 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|