Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
3511 kkal
|
Lemak: 100,04g | Prot: 220,74g | Karb: 414,07g.
Makan Pagi: Quaker Avena Instantanea, Huevo, Crema de Cacahuate. Makan Siang: Mayonesa, Queso Manchego, Arroz Blanco Cocido, Huevo, Tomates. Camilan/Lainnya: Bizcocho, Prozis Oatmeal Lemon Pie, Pan Blanco, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bauut
|