Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
702 kkal
|
Lemak: 36,68g | Prot: 18,00g | Karb: 76,66g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry, Bolo de Aipim. lagi...
|
|
2100 kkal
|
Latihan:
Dormir - 8 jam dan 13 menit, Google Fit - 15 jam dan 47 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdfonsecaz
|