Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
2226 kkal
|
Lemak: 48,81g | Prot: 114,77g | Karb: 339,55g.
Makan Pagi: Goldland Waldhonig, Cashewnüsse, Supplement Union WPC 80 Spekulatius, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane, Kölln Haferflocken. Makan Malam: Kohlrabi, Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Camilan/Lainnya: Lidl Milchbrötchen, Ei. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|