Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1998 kkal
|
Lemak: 54,92g | Prot: 116,00g | Karb: 265,43g.
Makan Pagi: Mehadrin Dates, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Голубика, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Приготовленная Тыква, Farm Boy Dark Rye Bread, Schwartz's Smoked Meat Brisket . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Картофельное Пюре, Бурма с мясом. Makan Malam: Swiss Chalet Sour Cream , Farm Boy White Bread, Фасоль Стручковая, Запеченный Картофель, Лобстер, Бурма с мясом. Camilan/Lainnya: Mehadrin Dates, Corona Sunbrew, Красное Яблоко, Мандарины, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|