Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1389 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 111,94g | Karb: 99,00g.
Makan Pagi: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Тригорская Ферма Сметана 42%, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Клубника, Голден Яблоко , М2 Оладьи На Кефире. Makan Siang: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, ВкусВилл Яичный Белок, Globus Томаты Черри, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , СПК Балык Говяжий, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Шпинат. Makan Malam: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Nature's Own Factory Гречишные Вафли, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, ВкусВилл Шпинат, Красная Икра Креветки Северные. Camilan/Lainnya: Powerlabs Omega 3. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|