Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
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91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
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1301 kkal
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Lemak: 63,02g | Prot: 37,79g | Karb: 159,53g.
Makan Pagi: Café Colado, Descafeinado, Tomates, Aguacate, Hacendado Pan Integral 5 Uds, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Siang: Hacendado Galletas María , Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Capuccino, Café Colado, Descafeinado, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Queso de Cabra Rulo, Aguacate, Tomates, Salsa de Soja Dulce, Ensalada Brotes Tiernos, Hacendado Atún Claro al Natural, Tallos de Espárragos Blancos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Camilan/Lainnya: Peras, Pistachos Secos Tostados (sin Sal). lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Beatriz Pioz
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