Jurnal izayke, 16 Mei 15

Profil izayke | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2015

70 kg Sejauh ini Berkurang: 16 kg. Sisa: 10 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Mei 2015:

806 kkal

Lemak: 19,42g | Prot: 10,82g | Karb: 153,82g. Makan Pagi: Çoban Salatası. Makan Siang: Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız), Tavuk Sosisi. Camilan/Lainnya: Kola Soda (Kafeinli). lagi...

2286 kkal

Latihan: Hiking - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 9 jam. lagi...

Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan izayke

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal izayke, 16 Mei 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan izayke