Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1369 kkal
|
Lemak: 61,61g | Prot: 61,90g | Karb: 141,47g.
Makan Pagi: Кофе, Сочник. Makan Siang: Apex Protein 12 Coconut, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Makan Malam: Ого Кунжут, Свинина Тушеная, Соевый Соус, Красная Цена Опята Замороженные, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Bombbar Мюсли Шоколад и Орех, Биойогурт Натуральный (Deligrande) Чижик Биойогурт Натуральный (Deligrande), Яблоко, Nutiva Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchek07
|