Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1362 kkal
|
Lemak: 49,73g | Prot: 135,08g | Karb: 93,52g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Makan Siang: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Запеченная или Жареная Треска, Глобус Роллы Филадельфия. Makan Malam: Кролторг Мясо Кролика, Долголетие Айран Турецкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Агуша Пюре Груша, Фруто Няня Пюре Яблоко Земляника Ежевика с Овсяным Печеньем , Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratati12
|