Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1309 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 55,48g | Karb: 135,28g.
Makan Pagi: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Яйцо. Makan Malam: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Picnic. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|