Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
2259 kkal
|
Lemak: 63,77g | Prot: 130,30g | Karb: 293,99g.
Makan Pagi: Русское Море Икра Красная Лососевая , ВкусВилл Какао Масло, Velle Банановое Молоко, Мистраль Рис Кубань, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл Яичный Белок. Makan Siang: Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, M&M's Солёный Арахис, Prosto Рис Золотистый. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|