Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
998 kkal
|
Lemak: 43,05g | Prot: 99,92g | Karb: 48,94g.
Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Волжские Просторы Сметана 20%. Makan Malam: Пестравка Сметана 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Картофель Тушеный с Курицей, Vici Крабовые Палочки Крабок. Camilan/Lainnya: Solvie Protein Cookies Coconut. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svoi_cheloveg
|