Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
1184 kkal
|
Lemak: 4,59g | Prot: 138,94g | Karb: 141,90g.
Makan Pagi: DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, Banane, REWE Kulturheidelbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Makan Siang: Neosupps Clear Isolate. Makan Malam: Ja! Speisequark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Quarcadi
|